Dulciurile esențiale – o modalitate excelenta de a introduce aromoterapia in rutina zilnica, mai ales daca ețti incepator. Iata 5 uleiuri esențiale de baza:
• Lamaie – revigorant, detoxifiant ți curața aerul.
• Lavanda – calmant, sprijina somnul ți reduce stresul.
• Trandafir – parfum delicat, hranețte ți catifeleaza pielea.
• Arbore de ceai – antiseptic natural, susține sanatatea pielii ți curațenia casei.
• Ylang-ylang – exotic, calmant ți afrodisiac, ideal pentru momente romantice ți de relaxare profunda.
Utilizeaza-le in difuzor, in baie sau adauga cateva picaturi in produsele cosmetice pentru un plus de placere ți confort.